بولینگ به عنوان ورزشی که رقابت و معاشرت را با هم ترکیب میکند، تاریخچهای طولانی و مفاهیم فرهنگی منحصر به فردی دارد. آداب بولینگ خوب نه تنها نشان دهنده پرورش شخصی است، بلکه تجربهای دلپذیر را برای همه شرکتکنندگان تضمین میکند. چه شما یک مبتدی در بازی بولینگ باشید و چه یک علاقهمند به دنبال بهبود مهارتهای خود، تسلط بر هنجارهای آداب معاشرت زیر، شما را در لاین بازی خونسردتر و با اعتماد به نفستر خواهد کرد.
۱.. آداب معاشرت پایه: احترام و ایمنی
۱. لباس مناسب بپوشید و به اندازه کافی آماده شوید
سالن بولینگ نه ساحل است و نه باشگاه ورزشی - لباس مناسب پوشیدن از اصول اولیه آداب معاشرت است. از پوشیدن لباسهای خیلی باز یا غیررسمی خودداری کنید. کفشهای حرفهای بولینگ ضروری هستند: کف کفشهای کتانی معمولی ممکن است به سطح مسیر آسیب برساند.
۱۰ تا ۱۵ دقیقه زودتر برسید تا برای تعویض کفش، انتخاب توپ و گرم کردن وقت داشته باشید و همراهانتان را منتظر نگذارید.
اگرچه بولینگ ورزش سختی نیست، اما هرگز نباید ایمنی را نادیده گرفت. بسیاری از مبتدیان عادت دارند توپ را از سوراخهای انگشتش بلند کنند که بسیار خطرناک است.
روش صحیح این است که مرکز توپ را با هر دو دست نگه دارید تا بتوانید آن را محکم در دست بگیرید.
انتخاب توپ با وزن مناسب نیز بسیار مهم است: یک توپ بیش از حد سنگین نه تنها در بهبود امتیازات مؤثر نیست، بلکه ممکن است باعث آسیب دیدگی مچ دست نیز شود. توصیه میشود توپی را انتخاب کنید که تقریباً 10٪ از وزن بدن شما را تشکیل دهد.
دوم. آداب معاشرت در لاین: تمرکز و احترام
۱. آماده باشید و به طور منظم بچرخید
بولینگ ورزشی ریتمیک است. وقتی بولینگباز در لاین سمت راست شما آماده پرتاب میشود، یک قانون نانوشته وجود دارد که مودبانه تسلیم شوید. در همین حال، وقتی نوبت شما شد، فوراً در جای خود قرار بگیرید تا دیگران منتظر نمانند. اگر به دلایل خاص نیاز به مکث دارید، به همراهان خود علامت دهید.
2. تمرکز خود را حفظ کنید و سکوت را رعایت کنید
پرتاب توپ نیاز به تمرکز شدید دارد. وقتی دیگران در حال آماده شدن برای پرتاب هستند، ساکت بمانید - از صحبت کردن یا انجام حرکاتی که ممکن است حواس آنها را پرت کند، خودداری کنید.
به همین ترتیب، پس از پرتاب توپ، فوراً لاین را ترک کنید؛ برای مشاهده مسیر توپ معطل نکنید، زیرا این ممکن است روی پرتاب کننده بعدی تأثیر بگذارد.
چه در یک ضربه توپ را گل کنید و چه در یک توپ دیگر، آرام و خونسرد باشید. جشن و پایکوبی بیش از حد ممکن است به عنوان خودنمایی تلقی شود، در حالی که ناامیدی بیش از حد میتواند جو را متشنج کند. به یاد داشته باشید، بولینگ اساساً یک فعالیت تفریحی است؛ روحیه ورزشی خوب بیش از امتیاز اهمیت دارد.
III. قوانین استفاده از تجهیزات و محل برگزاری
۱. به تجهیزات احترام بگذارید و از محل برگزاری محافظت کنید
بدون اجازه از وسایل بولینگ شخصی دیگران استفاده نکنید - این یک ادب و نزاکت اساسی است. پس از استفاده از توپ عمومی، آن را به جای اینکه در جای دیگری بگذارید، به قفسه برگردانید. نکته قابل توجه این است که از خوردن یا آشامیدن در لاین خودداری کنید. نوشیدنیها و غذاها را در مکانهای مشخص شده نگه دارید تا از ریختن آنها که میتواند به لاینها آسیب برساند، جلوگیری شود.
هر سالن بولینگ ممکن است قوانین منحصر به فردی داشته باشد. هنگام ورود به یک سالن، به اطلاعیههای نصب شده توجه کنید، مانند اینکه آیا خوردن و آشامیدن در فضای باز مجاز است یا حداکثر تعداد افراد در هر لاین. این قوانین معمولاً برای اهداف ایمنی و مدیریتی وضع شدهاند و پیروی از آنها نشان دهنده احترام به کارکنان است.
چهارم. آداب مسابقات: از تفریح تا رقابت
۱. اول دوستی، بعد رقابت
حتی در یک تورنمنت رسمی، رفتار دوستانه خود را حفظ کنید. پس از تورنمنت، ابتکار عمل را به دست دادن با حریفان خود بدهید - این یک سنت خوب در فرهنگ بولینگ است.
در صورت بروز نقص در تجهیزات (مثلاً گیر کردن توپ یا مشکلات سیستم امتیازدهی)، به جای تلاش برای تعمیر تجهیزات حرفهای توسط خودتان، دست خود را برای علامت دادن به کارکنان بالا ببرید.
ملاحظات ویژه
هنگام بولینگ با کودکان، مطمئن شوید که آنها قوانین ایمنی اولیه را درک میکنند. به آنها بیاموزید که در منطقهی لاین ندوند یا بازی نکنند، توپهای سبک مناسب برای کودکان (معمولاً ۴ تا ۶ پوند) را انتخاب کنید و همیشه بر فعالیتهای آنها نظارت داشته باشید.
۲. آداب معاشرت در فعالیتهای گروهی
در محیطهای گروهی، با همتیمیهایتان به خوبی ارتباط برقرار کنید. برای جلوگیری از اختلافات، دستورات چرخش بازیکنان را روشن کنید. به عنوان یک تازهکار، اگر در مورد قوانین خاصی مطمئن نیستید، مودبانه از بولینگبازان باتجربه راهنمایی بخواهید - اکثر آنها خوشحال میشوند که دانش خود را به اشتراک بگذارند.
آداب بولینگ مجموعهای پیچیده از قوانین و مقررات نیست، بلکه جوهره میراث صد ساله این ورزش است. این آداب، احترام به سنت، توجه به دیگران و نظم شخصی را در بر میگیرد. یک بولینگباز مودب، صرف نظر از سطح مهارت، همیشه مورد استقبال و احترام سایر بازیکنان قرار میگیرد.